Tips Memilih Sepatu Olahraga
+4
a.L
kaito.kid
Lee
V
8 posters
Page 1 of 1
Tips Memilih Sepatu Olahraga
angan anggap sepatu olahraga yang biasa Anda pakai jalan-jalan juga cocok buat dipakai berolahraga. Salah-salah pakai, bisa-bisa malah kaki Anda yang dibawa jalan-jalan ke rumah sakit.
Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan acuan dalam memilih sepatu untuk berolahraga:
Jangan bikin sepatu multifungsi.
Sepatu untuk jalan biasanya lebih keras/padat; sepatu untuk olahraga (lari) lebih fleksibel, dengan bantalan ekstra untuk meredam efek getaran. Untuk kedua aktivitas itu, belilah masing-masing sepasang.
Ukur kaki secara berkala.
Jangan dikira ukuran kaki tidak berubah setelah dewasa. Menurut penelitian, makin hari ukuran kaki seseorang bisa berubah. Cek ulang ukuran kaki Anda minimal dua kali setahun.
Beli setelah beraktivitas.
(Ukuran) Kaki bisa berkembang tergantung pada aktivitas. Usahakan membeli sepatu ketika kaki dirasakan sedang dalam ukuran terbesarnya.
Bawa kaos kaki.
Karena kaos kaki menyempurnakan kenyamanan memakai sepatu, bawa kaos kaki yang biasa Anda pakai sehingga sepatu yang dijajal di toko pas dengan yang akan Anda pergunakan.
Jangan langsung merasa enak.
Jangan langsung jatuh hati pada sepatu yang ingin Anda beli hanya dengan mencobanya di depan cermin. Pakai dulu berjalan atau berlari di sekitar toko biar betul-betul enak memakainya saat berolahraga.
Sesuaikan aturan ibu jari.
Perhatikan jarak ideal sepatu dengan ibu jari kaki, punggung kaki, dan tumit kaki. Kalau terlalu longgar tentu akan selip, tapi terlalu ketat juga bisa bikin lecet.
Money doesn't lie.
Kebutuhan dan anggaran setiap orang untuk membeli sepatu olahraga pasti berbeda-beda. Tapi percaya deh, barang yang harganya Rp 50 ribu tentu berbeda kualitasnya dengan yang Rp 500 ribu.
Perhatikan kapan harus mengganti.
Idealnya, sepatu olahraga sudah bisa diganti setelah dipakai sejauh 500-600 kilometer. Juga, jika sol bawah mulai tipis dan sepatu dirasa tak nyaman lagi, sudah saatnya Anda ke toko lagi. ;)
Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan acuan dalam memilih sepatu untuk berolahraga:
Jangan bikin sepatu multifungsi.
Sepatu untuk jalan biasanya lebih keras/padat; sepatu untuk olahraga (lari) lebih fleksibel, dengan bantalan ekstra untuk meredam efek getaran. Untuk kedua aktivitas itu, belilah masing-masing sepasang.
Ukur kaki secara berkala.
Jangan dikira ukuran kaki tidak berubah setelah dewasa. Menurut penelitian, makin hari ukuran kaki seseorang bisa berubah. Cek ulang ukuran kaki Anda minimal dua kali setahun.
Beli setelah beraktivitas.
(Ukuran) Kaki bisa berkembang tergantung pada aktivitas. Usahakan membeli sepatu ketika kaki dirasakan sedang dalam ukuran terbesarnya.
Bawa kaos kaki.
Karena kaos kaki menyempurnakan kenyamanan memakai sepatu, bawa kaos kaki yang biasa Anda pakai sehingga sepatu yang dijajal di toko pas dengan yang akan Anda pergunakan.
Jangan langsung merasa enak.
Jangan langsung jatuh hati pada sepatu yang ingin Anda beli hanya dengan mencobanya di depan cermin. Pakai dulu berjalan atau berlari di sekitar toko biar betul-betul enak memakainya saat berolahraga.
Sesuaikan aturan ibu jari.
Perhatikan jarak ideal sepatu dengan ibu jari kaki, punggung kaki, dan tumit kaki. Kalau terlalu longgar tentu akan selip, tapi terlalu ketat juga bisa bikin lecet.
Money doesn't lie.
Kebutuhan dan anggaran setiap orang untuk membeli sepatu olahraga pasti berbeda-beda. Tapi percaya deh, barang yang harganya Rp 50 ribu tentu berbeda kualitasnya dengan yang Rp 500 ribu.
Perhatikan kapan harus mengganti.
Idealnya, sepatu olahraga sudah bisa diganti setelah dipakai sejauh 500-600 kilometer. Juga, jika sol bawah mulai tipis dan sepatu dirasa tak nyaman lagi, sudah saatnya Anda ke toko lagi. ;)
V- LEVEL 3
- Joined : 2008-01-14
Location : Jawa tengah
Posts : 510
Keju : 78
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
sankyu bang ;)
sayang kmaren dah terlanjur beli........ :??:
sayang kmaren dah terlanjur beli........ :??:
Lee- Administrator
- Joined : 2008-01-14
Location : Indonesia
Posts : 1549
Keju : 465
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
Jangan langsung jatuh hati pada sepatu yang ingin Anda beli hanya dengan mencobanya di depan cermin. Pakai dulu berjalan atau berlari di sekitar toko biar betul-betul enak memakainya saat berolahraga.
Mgkin kalo bisa dipake lari sampe rumah, tp jgn pe ketauan... ;)
Mgkin kalo bisa dipake lari sampe rumah, tp jgn pe ketauan... ;)
kaito.kid- LEVEL 0
- Joined : 2008-06-11
Location : Jakarta
Posts : 38
Keju : 0
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
:??: quw prnah baca... (klo gk slah seh)... klo ukuran kaki qta thu paz siank ama mlemnya beda. Beda2 tipizlah. klo siank thu lbh gede gtu (quw jg luapa alesannya knapa)... :mikir: bner pa slah, quw jg gk yakin seh,.
shared info yg slah bisa berabe neh...
a.L- LEVEL 5
- Joined : 2008-02-01
Location : Central Java
Posts : 1561
Keju : 154
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
heh? mgkin klo siang abis maen bola kena tackle jd mlmna bgkak... :lol!:
kaito.kid- LEVEL 0
- Joined : 2008-06-11
Location : Jakarta
Posts : 38
Keju : 0
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
Pinjam aja dlu spatunya shari.Kalo enak baru beli.Hehehe..
benyso- Moderator
- Joined : 2008-01-10
Location : Hammer city,indonesia
Posts : 1388
Keju : 430
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
wew...
olahraga yg sring kulakuin cman billiard ma renang ajah, gak pake sepatu nu
<=gak bs maen sepak bola :kaktus: , cman basket ma volley ja yg bs
olahraga yg sring kulakuin cman billiard ma renang ajah, gak pake sepatu nu
<=gak bs maen sepak bola :kaktus: , cman basket ma volley ja yg bs
KyDe- Moderator
- Joined : 2008-01-10
Location : hElL Of LiGhT
Posts : 1732
Keju : 403
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
tp q lbih ska sptu sport, wlupun buat mejeng, kn dah trenz skarang, coz q jg ska lari, volly ma basket ,tp sepak bola jg q suka..
Saito_aoyama- LEVEL 5
- Joined : 2008-01-13
Posts : 1516
Keju : 126
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
:mikir: hmm... spatu sport na cma d pake maen basket tp kdang jg cma pke sandal :ngakak: scara lpangannya gk jauh dri rumah jdi males klo haruz pke spatu sgala :censored:.
a.L- LEVEL 5
- Joined : 2008-02-01
Location : Central Java
Posts : 1561
Keju : 154
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
CKERMEN aja alias kagak pke sepatu/sendal...........ckakakkakkaaL.zeRo wrote:
:mikir: hmm... spatu sport na cma d pake maen basket tp kdang jg cma pke sandal :ngakak: scara lpangannya gk jauh dri rumah jdi males klo haruz pke spatu sgala :censored:.
V- LEVEL 3
- Joined : 2008-01-14
Location : Jawa tengah
Posts : 510
Keju : 78
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
V wrote: CKERMEN aja alias kagak pke sepatu/sendal...........ckakakkakka
:ngakak: nthu kan pengalaman pribadimuw do.... :lol:
___________________________________________________________________________
You're the one I've always thought of.
I don't know how, but I feel sheltered in your love.
You're where I belong.
I don't know how, but I feel sheltered in your love.
You're where I belong.
a.L- LEVEL 5
- Joined : 2008-02-01
Location : Central Java
Posts : 1561
Keju : 154
Re: Tips Memilih Sepatu Olahraga
lencet smw kaki,main basket ga pake spatu..
rizky- Technost
- Joined : 2008-01-10
Posts : 1850
Keju : 419
Similar topics
» TiPs MeMiLiH pAcAr AtO pAsAnGaN HiDuP
» sedikt tips PDKT
» TIPS PERCAYA DIRI
» Tips Menghilangkan bau badan..
» Tips Membeli HP atau PDA Second
» sedikt tips PDKT
» TIPS PERCAYA DIRI
» Tips Menghilangkan bau badan..
» Tips Membeli HP atau PDA Second
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|